对他来说，根本就没什么用。毕竟常理之中的本命真火，那是只有炼气化神境界的修仙者，才能够修炼出来的神通。

以古争现有的食材，做出中品的‘火灵食修’是轻而易举。可这次的‘火灵食修’是给外人吃的，所以古争也就没必要做出中品级别。毕竟中品‘火灵食修’跟天山之行的‘冰灵食修’一样，都会有永久的抗性增强，如果给外人做这样的食修来吃，无疑是自找麻烦。

‘火灵食修’做起来其实很简单，它只需要一种普通级别的火属性主料，外加四种跟火属性不冲突的辅料就行了。

既然是做下品的‘火灵食修’，食材方面古争准备的很简单，普通品质的烈阳草一株，另外的三种辅料，古争全部用了次等的菌类食材，谁让蜀墟中这种食材比较常见呢！

火焰在控火诀的催动下急速燃烧，虽没有熊熊火势，可温度却高的有点吓人。

在火焰的催动下，锅里的水很快就从平静，到达了翻滚的地步，古争也开始将处理好的食材，依次放入锅中。

“要是韩毅他们知道，我所做的食修中，他们给的食材一件没用上，且用上的这些食材，总量还只是他们所付出的二十分之一！不知道他们会作何感想呢？”

材料已经全部放入了锅里，并在水中欢腾沉浮着，古争望向灵剑宗等人所在的方向，摇头一声轻叹。

‘火灵食修’也是炖煮，可看似简单的炖，其实一点也不简单！毕竟这是做食修，而不是烹饪食物，这不是随随便便的一个人，拿着古争所用的这些食材就能够做出来的，即便他有控火诀和控水决也不行。因为，想要做出真正的食修，细节方面的要求其实有很多，其中有一些更是让外行人难以想象！

就比如古争使用的控水决，其中就饱含着对各种食材成分的一种完美‘调配’。没有‘调配’的方法，做出来的就只是具备点药效的食物，有了‘调配’的方法且操作得当，做出来的才能称之为食修。

以前古争在烹饪食物的时候，使用控水决所能做的事情，基本上是对食物进行锁水或者补水等简单操作。

但是，如今古争的控水决已经到了中级，这在做食修的时候，效果尤为明显。并且。餮仙诀在进入三层之后，古争在烹饪任何食物的时候，都还拥有一点以前所不具备的能力！

食材本身的品质已达标，可在烹饪的时候，其中有些非常微量的东西，如果不处理得当，仍旧是会对味道乃至效果有着一些影响。

这种影响不大，一般人也不太能尝出来，可在古争餮仙诀晋级三层之后，原本对这些微量物察觉不到的他，拥有了察觉的能力。

既然能够察觉的到，在追求极致的时候，古争便能用控水决将其锁住然后处理掉，以求达到更加极致的味道或效果。

淡淡的药香混合着一种菌子的味道从锅中飘起，古争这次做‘火灵食修’，不仅对微量物进行了处理，还用上了之前从未在食修之法中用过的控木诀，以求让草木类食材所能起到的效果更加突出，这也是控木诀达到中级之后所拥有的一种能力。

食修之法有下品、中品和上品之分，可在不同的品级中，由于食材、操作之类的种种原因，效果的时差也存在着一些浮动！

就好像古争在排名盛会时做‘风速食修’，他在用料方面尽可能的高级了一些，就是想万一做不出中品的食修，那也要做出接近于中品，以求时效能够长一些。

这次‘火灵食修’的用料太过随便，如果按照正常的情况，做出的下品食修，效果将是非常垫底的那种，所能增幅的火属性抵抗力，持续时间将会是在十五分钟左右。可在如今的地穴之中，十五分钟估计是有点不够瞧！

古争想让这次的食修效果，非常的接近中品，持续时间最好是能达到半个小时左右！这才不怕麻烦对微量物进行了处理，也因此用到了控木诀。

不想让众人看出，他们所吃的东西究竟是什么，古争将锅内的食材完全煮化，变成了一种褐黄色的汤汁。

“器灵，这次的‘火灵食修’，增幅时间大概有多久呢？”

仅仅只用了十分钟的时间，‘火灵食修’已到了将成的地步，古争也在心中询问起了器灵。

“跟你的预期有出入，增幅时间只有二十分钟左右。”器灵顿了顿又道：“所用的食材品级，都只是达到最低标准，你又不肯多加一点辅助食材进去，能用控木诀和控水决做到现在这种程度，已经算是非常不错了。”

“这也算是一次尝试，毕竟我所用食材全都是植物类，我如果不尝试，那就始终都不太肯定中级控木诀，在这样的食修之中，所能起到的影响究竟有多大。”古争道。

“那你现在知道了，感觉怎样呢？”器灵问。

“感觉很不错啊！”古争一笑，反问器灵：“我已经用过高级‘火灵丹’了，想必其余的五行仙术，也同样拥有着类似作用的丹药。你说要是我的控木诀，也使用了‘木灵丹’来提升成